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体力
私ね、もうすぐ41歳なんですけど、

体力ないんです、全然。

見た目は体育会系って言われるんですけどね^^;


自分で体力ないなぁ~って思うことは、これまでにもよくありましたが、

今回風邪をひいて痛感しました。

体力ガタ落ち!!

これじゃマズいと思います。


特に今回咳が出る風邪をひいたので、そりゃもうヘロヘロです^^;

咳って1回すると30m走るのと同じ体力を消耗するって聞いたことがありますが、

ホントかウソかは別にしても相当体力がいるのは確かです。


これまではそんなにひどい風邪をひくこともなかったですし、

ひいてもこんなにダメージはなかったので、

正直本当に参りました。。。(0_ _)0ドテ


やっぱり何かしら運動して体力つけとかないとマズイですね~。

多分、体力年齢みたいなの測定したら

80歳くらいだと思うわ・・・・(--;



これから年をとっていくと

余計にこれじゃやってけないですよね。

気をつけなくては・・・(`ΦωΦ´;)





さて。

今日はオット母が帰ってくる日です。

昨日帰って来られなくて良かったよ~^^;って感じですが、

どちらにしてもやっぱりしんどい・・・

多分、オット母の方が100倍元気ですよ~。

特にショートから帰ったときはパワーが5割り増しだからなぁ。



というわけで、子どもを迎えに行くまで

もう少し布団で寝ようと思います。



みなさんも、くれぐれも風邪にはご注意ください~!

主婦が倒れてもだ~れも助けてくれないですからねぇ^^;






ではでは!

おやすみなさい。。。。。。(0_ _)0ドテ














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【2011/11/15 10:09】 | つぶやく | トラックバック(0) | コメント(10) | page top↑
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コメント
特に洗濯は、どれだけ熱があろうと、怪我をしていようと、サボるわけにはいかないですからねe-263

くれぐれも、これ以上ひどくならないようにお大事になさってくださいe-441
【2011/11/15 11:21】 URL | おかん #KEdE8Ko6[ 編集] | page top↑
咳一回で2キロカロリーって聞いたことありますけど・・・ホントかなぁ?

何にしてもお大事に。
【2011/11/15 20:44】 URL | こらいおん #4Ohw2Pm6[ 編集] | page top↑
でも、介護は待った無しですから、何か身体が暖まる好きな物でも食べて下さいね。

遠い地方から応援していますよ~。
【2011/11/15 23:40】 URL | おばちゃん #-[ 編集] | page top↑
お体、いかがでしょうか?
風邪は万病のもと、って言いますが、大事になさってくださいね

って、そうそう休めないんですよね…主婦は(>_<)
【2011/11/15 23:56】 URL | メイ #-[ 編集] | page top↑
お大事になさって下さい。

ストレスが一番いけないのは分かっていても
目の前の出来事は、待ったなし。

体力も、ある程度は戻る時が来ますよ~
そんな、こんなの繰り返しで
人生、いろい~ろ♪
【2011/11/16 09:33】 URL | アスカ #E0B3CrSw[ 編集] | page top↑
>おかんさま

おはようございます!
いつもありがとうございます~(^〇^)ノ

なんとか・・・一応復活です(・・)ノ
洗濯って、洗うまではいいけど干してたたむまでがホント面倒ですよね~。
ぜーんぶやってくれる全自動洗濯機ってあったら即買いなのにぃ。
【2011/11/16 09:34】 URL | プッチョリーナ #X7ABRAOI[ 編集] | page top↑
>こらいおんさま

おはようございます~!
いつもありがとうございます(^〇^)ノ

咳1回の消費エネルギーについてはいろいろありますね~^^
1回2キロカロリーなら、結構消費したぞ(`ΦωΦ´)
そういえばため息を1回つくと2カロリー消費ってのも聞いたことありますね。
あと、ため息1回で幸せが3つ逃げるとか・・・

おばあの世話をしたら宝くじが1回当たる、とかないですかね(・・)??
【2011/11/16 09:39】 URL | プッチョリーナ #X7ABRAOI[ 編集] | page top↑
>おばちゃんさま

おはようございます!
いつもありがとうございます~(^〇^)ノ

身体が暖まる好きな食べ物・・・
てっちりでお願いします~~~!
モツ鍋でもいいです~!
普通に水炊きでもいいです~!
(だんだん値段が下がってきました^^;)
ホントですね、急に冷え込んできたし、今夜はおいしい鍋にしましょう(*^^)

おばちゃんさんも風邪には気をつけてくださいね~!
遠い地方・・・おばちゃんさんちのおいしい鍋はなんでしょう(*^^*)
【2011/11/16 09:43】 URL | プッチョリーナ #X7ABRAOI[ 編集] | page top↑
>メイさま

おはようございます!
いつもありがとうございます(^〇^)ノ

主婦だって休みたい~!と言ったところで誰も助けてくれないし、夫が洗濯とか皿洗いとか手伝ってくれるとなぜか後で仕事が増えたりするんですよね~^^;

でも、おかげさまでなんとか復活できそうです(^^)
【2011/11/16 09:48】 URL | プッチョリーナ #X7ABRAOI[ 編集] | page top↑
>アスカさま

おはようございます!
いつもありがとうございます(^〇^)ノ

人生いろい~ろ♪
そうきましたか!^^
確かにいろいろです。
この前120歳まで生きたという外国のおばーさんは100歳から自転車に乗り始めたなんて話をしてました。
目標とそれについてけるだけの体力、自分である程度は努力して手に入れられますもんね。
いずれにしても・・・
死ぬまで元気がいいですね~(`ΦωΦ´)
【2011/11/16 09:55】 URL | プッチョリーナ #X7ABRAOI[ 編集] | page top↑
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